Lisa lemmikutesse
 
Eemalda nimekirja

BMR kalkulaator

Baasainevahetus kalkulaator võimaldab arvutada oma baasainevahetus, mis on kaloreid, et keha põletab kui rahuolekus on neutraalselt parasvöötme keskkond.

Sisesta oma keha parameetreid arvutada BMR

Sugu:
Vanus: Aastat
Kaal:    
Pikkus:
 
Baasainevahetus (või BMR) on hulk kaloreid sa põletada päevas, kui sa olid mitteaktiivsed ja jäi terveks päevaks voodisse ja oma energia kasutatakse ainult säilitada oma elutähtsaid organeid, mis hõlmavad aju, südant, kopse, närvisüsteemi, lihaste ja muud.